ШИРОДАРА (90 мин)

Комплексная процедура, которая состоит из массажа и омовения лобной части головы аюрведическим маслом (широдара).

Аюрведический массаж выполняется с использованием теплого масла, обогащенного теми или иными эссенциями в зависимости от конституции и психо-типа человека. Процедура может обладать успокаивающим (вата), дренажным (питта), тонизирующим (капха) или питательным (тридоша)* действием.

Широдара - древняя индийская практика массажа лица и головы с последующим  омовением ее лобной части, где согласно аюрведической философии расположена 6-я чакра. Процедура способствует нормализации психо-физического равновесия, обладает расслабляющим и успокаивающим действием. Показана при проблемах, вызванных эмоциональной гиперактивностью, проявляющихся в виде спазмов и напряжения в области шеи, лица и головы. 

 * Аюрведическая терапия основывается на концепции трех дош. Три биологических элемента (доши) отвечают за три первичные энергии физического тела, влияющие на любой живой организм, а также за ментальную и духовную энергии. Несмотря на то, что концепция трех дош встречается только в аюрведической философии, она во многом перекликается с традиционным понятием западной медицины о трех базовых типах конституции человека. Большинство из нас представляет собой сочетание двух видов дош (а иногда и трех: понятие тридоши), одна из которых является доминантной. Доши подразделяются на три типа: вата, питта и капха. Человеку с доминирующей энергией вата свойственно быть активным, креативным, и иметь удлиненное тело; тип питта имеет среднее телосложение и его складу ума свойственны организованность и точность; тогда как люди с доминирующей дошой капха имеют крупное телосложение и отличаются медлительностью. 

Ознакомьтесь с нашими предложениями: